为什么总是跟闺蜜同时来？经血居然不能用热水洗？…解密5个经期冷知识让妳知！

经期冷知识 1：闺蜜生理期总是一起来报到

有没有这个经验？学生时期班上的女孩们经期总是一起报到，若遇到迟到的闺蜜，只要两人互撞屁股，对方的生理期就会默默出现！而且尝试多次成功率很高！这是为什么呢？其实这只是最小公倍数造成的巧合出现！例如好友的週期是第 4 周，自己是第3周，撞期的时间将会是第12周，大约每3个月就会与好友同时来经期喔。

经期冷知识 2：生理期除了大姨妈，还有多种称呼

女生之间通常会用来称呼月经，最多人使用的是，听起来亲切又不失礼貌，大姨妈这个词彙其实从古代就开始使用了，源自于汉代，有位待嫁闺中的女子由姨妈抚养长大，与书生幽会时听到熟悉的脚步，误以为是姨妈，成婚后当经期到来便会巧妙说是，一直沿用至今，大姨妈就成为了经期到来的代称；除了大姨妈说法，在德国会以红色的作表示(太可爱了吧！)、瑞典则是用来表示、英国用文雅的表示经期的到来，时至今日也有许多人不再避讳，直接用月经来称呼。

经期冷知识 3：经血流量不足一瓶养乐多

是不是常觉得经期一来，有血流过多的感受呢？其实依照生理期的正常状态，一般人大约会流失30cc~50cc血量(量多者约90cc)，连一瓶养乐多瓶都装不满，大多是卫生棉的晕染状况，令人误以为量很多，经期时间记得维持正常生活作息，不过度熬夜与乱吃，好好清洁私密处，保持健康。

经期冷知识 4：经血不能用热水洗

女性是不是有着同样困扰，生理期一来容易沾染经血于内裤或床单上，这时候别慌乱，清洗的时候一定要避免用热水，因为经血遇热会容易凝固，使衣物留下难以洗净的污渍，可使用冷水手洗，可将血块或污渍特别单独洗净，避免污垢残留。手洗内衣裤最适合搭配来自瑞典的居家洗衣品牌Five Oceans衣物洗衣精，添加独特燕麦专利成分，可解决洗净内裤的烦恼，高效洗涤酵素，搭配木质气息，让洗衣时双手不乾燥！

经期冷知识 5：提醒卫生用品都具有效期限

经期最大的困扰在于经血来临时的闷痒与不适！当妳明明有做好清洁与护理，却还是不舒服，很大机率是妳使用到过期的卫生用品！通常包装上会印有效日期，但大部分的人并未注意到，一般卫生用品使用期限约3~5年，拆开后建议当日就需使用。小提醒：一直囤放在浴室的卫生用品即使尚未打开包装，浴室的闷热湿气还是会容易产生发霉问题的喔！

【同场加映】推荐、日本口碑第一

经期时屁股闷闷很难受，还容易碰到溢出的尴尬情形！《瑞典Lip Intimate Care》携手合作来自日本口碑第一《Bé-A》系列，共推出两款容量：、，拥有日本独特专利剪裁设计，加上高科技布料材质，创造出市面上最大的吸水量生理裤，前所未有的透气感抑菌效果良好，排汗亲肤，让妳直接！

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